生活中的困擾|如何在忙碌的生活中找到解決「情緒」問題的小撇步?,烏龜到家裡

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心態困擾便是某種人格狀況，總是個人深陷勞作中會的的重壓以及考驗之前，可能會再次出現持續盲目的的情緒反應，傷感、迷惘恐慌情緒。 那些極度心態不光干擾個人身心健康，則須要重創至現實生活

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